Стать успешным и достичь ментального здоровья можно только через действия, а не лекции и тренинги. В течение 10 дней автор обещает помочь избавиться от депрессии, увеличить уровень энергии, стать дисциплинированным, привести в порядок отношения в семье и в коллективе, повысить самооценку, развить ораторское мастерство и т.п. Без ментального здоровья бардак будет тащиться из одной сферы жизни в другую бесконечно. Автор обещает достичь этого без часовых сессий у психолога, с гарантированным результатом и навсегда. Подход автора основан на простых действиях и взрослой педагогике.

Статья рассказывает о распространенных мифах и фактах в косметологии, таких как привыкание к косметике, различия между дневным и ночным кремами, вред тонального крема, безопасность домашней косметики, эффективность вазелина и мази от геморроя. Автор также дает советы по уходу за кожей и рекомендует использовать натуральные продукты и гидрогелевые патчи. В конце статьи задается вопрос читателям о том, какие мифы и факты о косметике они знают.